Projekt Masterki

Film „Głupio nie wiedzieć” przekazuje mężczyznom podstawowe informacje o cyklu miesiączkowym u kobiet

Film „Głupio nie wiedzieć” przekazuje mężczyznom podstawowe informacje o cyklu miesiączkowym u kobiet oraz informuje, jak mężowie, partnerzy, ojcowie i bracia mogą wesprzeć kobiety w trakcie trwania ich cyklu. To 13-minutowa pigułka wiedzy, przekazana w lekkiej, zabawnej formie, która może wiele zmienić w codziennym funkcjonowaniu, relacjach i komunikacji. Może także przyczynić się do zwiększenia profilaktyki zdrowia kobiet

Czytaj więcej
Kobieta delektuje się sałatką warzywną

Zdrowie płynące prosto z roślin

Tendencja do rezygnacji ze spożywania mięsa lub jego ograniczenia zdobywa z roku na rok coraz więcej zwolenników. Śmiało możemy powiedzieć, że nie jest to już żadnego rodzaju trend, a sposób na życie. Diety bezmięsne wykazują wiele korzyści dla naszego zdrowia, pomagając nam walczyć z różnorodnymi chorobami. Stają się prawdziwym stylem życia powszechnym na całym świecie. 

Czytaj więcej
Seniorzy

Ogólnopolska diagnoza usług społecznych wskazuje na olbrzymie zapotrzebowanie na usługi wsparcia dla seniorów

Osoby starsze (60+) stanowią obecnie ponad 1/4 populacji w kraju. W perspektywie dwóch dekad może to być 40% ogółu mieszkańców. Usługi społeczne dla seniorów w ostatniej dekadzie znacznie się rozwinęły, ale nadal jest ich za mało. „Ogólnopolska diagnoza deinstytucjonalizacji usług społecznych” wskazuje, że brak przede wszystkim usług opiekuńczych: pomocy w sprzątaniu, praniu, przygotowywaniu posiłków. Dotkliwy jest dla seniorów problem samotności i cyfrowego wykluczenia. „Ogólnopolska […]

Czytaj więcej
dziecko i bańki mydlane

Fundacja Instytutu Matki i Dziecka podpowiada

Fundacja Instytutu Matki i Dziecka (FIMiD) odpowiadając na wyzwania zdrowotne związane z opieką nad rodzinami uchodźczymi z Ukrainy, wspólnie z UNICEF-em prowadzi kampanię edukacyjną „Powiedz TAK szczepieniom”. Inicjatywa koncentruje się na promowaniu szczepień ochronnych wśród ukraińskich dzieci w wieku od 1 do 5 lat, które przebywają obecnie w Polsce.

Czytaj więcej
nocne podjadanie

Zaburzenie odżywiania, które atakuje w nocy

Gwałtowne uczucie głodu w środku nocy z pewnością dla wielu osób nie jest obcym doświadczeniem. Zwłaszcza że wieczorowa pora sprzyja podjadaniu. Późna kolacja to często sposób na zrelaksowanie się po długim i ciężkim dniu. Nocne jedzenie, które traktowane jest zazwyczaj jako brak samokontroli, może być objawem NES, czyli Zespołu Nocnego Jedzenia

Czytaj więcej